KATJA STERMSEK
  • Home
  • Kulturdesign & New Work
  • EinzelCoaching
    • Hochschule
    • Offiziere
    • über mich >
      • etwas mehr
  • Blog
  • Kontakt
    • Impressum >
      • Datenschutz
Work & Life

Grüezi!

10/14/2017

0 Kommentare

 
Letzten Sonntag saß ich, einen feinen Tee von P&T schlürfend, gemütlich auf meinem Sofa, schaute dem Schnürlregen draußen zu und ließ die Woche Revue passieren: Wiesn Ausklang, Tag der Deutschen Einheit, Besuch bei Aqua Monaco, für einen Tag in Berlin, dort Gespräche mit der School of Life, dann Besuch bei Paper & Tea und mit der großen Tüte voller Master Blends für unseren Workshop fast von Orkan Xavier nach München gepustet worden. Aber nach drei Stunden Herumirren in einem Berlin im Ausnahmezustand dann doch noch mit spektakulärem Sprint meinen Flieger bekommen und sicher in München gelandet. Freitag dann wieder weiter in Sachen Scoaching Salon und schließlich Samstag ein herrlicher Mädelsabend. Alles in allem, resümierte ich beim Teeschlürfen, eine gute, intensive aber irgendwie auch anstrengende Woche in der die Achtsamkeit etwas zu kurz gekommen war. Mit Blick auf unseren nahenden Scoaching Salon am 20. Oktober hielt ich es daher für wichtig, nun den Sonntag aber wirklich unumstößlich der Achtsamkeit zu widmen, Yoga, Meditieren, Lesen. Apropo Lesen! fiel mir ein, dringend noch meiner Freundin Pierrette in der Schweiz für den sehr schönen Katalog zur neuen Chagall-Ausstellung in Basel danken! Also schnell noch eine Nachricht schreiben. Dann aber wirklich Handy zur Seite.
Ja, klar, schnell schreiben ist unmöglich, wenn man sich nur alle paar Monate schreibt, aber nach einem kurzweiligen Austausch schaltete ich das Handy in der besten Absicht gerade auf lautlos als noch ein Anruf kam …“Kommst Du morgen mit in die Schweiz? Ich fahr.“ fragte mich ein Freund. Ich war völlig von den Socken. Wieder eine Message zu Pierrette…“super! komm!“. Und so fand ich mich am nächsten Tag in Zürich, wandelte durch die malerischen Gassen der Altstadt, aß köstliche Älpler Makroni, verbrachte den nächsten Tag mit meiner eloquenten Freundin mit Polititisieren und den besten Geschichten aus unserer gemeinsamen Zeit in London, der dann mit dem Plan endete, den Scoaching Salon in ihrer Stiftung stattfinden zu lassen.
Und als ich dann, wieder alleine, auf meinen „Chauffeur“ wartend auf einer Bank am Zürichsee saß, das Glitzern der Sonne im Wasser und die Ruhe der nahen Berge genoss, wurde ich mir in dem Moment bewußt, wie viel Achtsamkeit wirklich in diesen letzten eineinhalb Wochen in meinem Leben war. Jeden Augenblick, ob neue Begegnungen, inspirierende Gespräche, unfreundliche Berliner (und meine Gelassenheit ihnen gegenüber ), neue und alte Freunde, Wiedersehensfreude, feines Essen und ein elegantes Zürich, das mir an sich schon wie eine Meditation erschien, all diese Momente konnte ich jetzt nachklingen lassen. Weil ich sie alle bewußt und selbstbestimmt erlebt hatte, im hier und jetzt. Und weil ich den Luxus hatte, selbst und spontan zu entscheiden. Und DAS ist, trotz aller Mühen, der große Luxus der beruflichen Selbständigkeit.
Auf Wiederluege!




0 Kommentare

Ihr Kommentar wird eingetragen, sobald er genehmigt wurde.


Hinterlasse eine Antwort.

    Author

    Mein Name ist Katja Stermsek
    Coaching ist mein Leben - und die Stadt, ihre Menschen, ihre Wünsche, Sehnsüchte, Macken und Sorgen - das urbane Leben.

    Archives

    März 2020
    Februar 2020
    Januar 2020
    November 2019
    September 2019
    Juli 2019
    Juni 2019
    Mai 2019
    Januar 2019
    August 2018
    März 2018
    Februar 2018
    November 2017
    Oktober 2017
    September 2017

    Categories

    Alle
    Achtsamkeit
    Affäre
    Angst
    Ausnahmezustand
    Coaching
    Comic
    Einsamkeit
    Freundschaft
    Fülle
    Fülle
    Glücklich
    Grantler
    Großstadt
    Großstadt
    Intuition
    Kinder
    Klarheit
    Liebe
    Meditation
    München
    Mut
    Mütter
    Nachbarn
    Nazis
    Neues Jahr
    New Year
    Otaku
    Phillosophie
    Radler
    Reisen
    Routine
    Selbständig
    Solidarität
    U Bahn
    Verantwortung
    Vernunft
    Vertrauen
    Virus
    Wille
    Zeit

    RSS-Feed

Powered by Create your own unique website with customizable templates.
  • Home
  • Kulturdesign & New Work
  • EinzelCoaching
    • Hochschule
    • Offiziere
    • über mich >
      • etwas mehr
  • Blog
  • Kontakt
    • Impressum >
      • Datenschutz